![](../foreigners/img//about1.png)
筋膜リリース
Myofascial release
肌筋膜释放
근막 방출
![](../foreigners/img/about2.png)
深層組織マッサージ
Deep tissue massage
深层组织按摩
심부 조직 마사지
![](../foreigners/img//about3.png)
硬結部位 過剰緊張マッサージ
Trigger point massage
触发点按摩
트리거 포인트 마사지
![](../foreigners/img//about4.png)
筋膜リリース
Myofascial release
肌筋膜释放
근막 방출
![](../foreigners/img//about5.png)
スポーツ マッサージ
Sports massage
运动按摩
스포츠 마사지
![](../foreigners/img//about6.png)
リンパ マッサージ
Lymphatic massage
淋巴按摩
림프 마사지
![down](../foreigners/img//down.png)
![店舗画像](../foreigners/img//tenpo2.png)
GBS松が谷整骨院・筋膜整体院(GBS Matsugaya seikotuin)
TEL 03-5811-1733
https://gbsmedical.jp/matsugaya/東京都台東区松が谷3丁目17−3
5 minutes walk from Iriya Station,
4 minutes walk from Tawaramachi/Asakusa TX Station
![営業時間](../foreigners/img//table2.png)
![店舗画像](../foreigners/img//tenpo5.png)
GBS巣鴨地蔵通り整骨院・鍼灸院/筋膜整体院・筋膜整体院(GBS Sugamo seikotuin)
TEL 03-3910-1154
https://gbsmedical.jp/sugamo/東京都豊島区巣鴨3-14-18 マルヤスビル1F
8 minutes walk from JR Sugamo Station,
3 minutes walk from Toei Mita Line Sugamo Station
![営業時間](../foreigners/img//table2.png)
![店舗画像](../foreigners/img//tenpo1.png)
GBS日暮里整骨院(GBS Nippori seikotuin)
TEL 03-3803-3343
https://gbsmedical.jp/nippori/東京都荒川区西日暮里2-30-1
About 5 minutes walk from JR Nippori Station
![営業時間](../foreigners/img//table1.png)
![店舗画像](../foreigners/img//tenpo3.png)
GBS一心駒込整骨院(GBS Komagome seikotuin)
TEL 03-5809-0997
https://gbsmedical.jp/komagome/東京都北区中里1-3-3-1F
2 minutes walk from JR Komagome Station
5 minutes walk from Komagome Station on the Tokyo Metro
![営業時間](../foreigners/img//table2.png)
![店舗画像](../foreigners/img//tenpo4.png)
GBS千駄木はりきゅう・整骨院(GBS Sendagi seikotuin)
TEL 03-5834-8988
https://gbsmedical.jp/sendagi/東京都文京区千駄木2-33-5ラヴィエベル1階
1 minute walk from Sendagi Station on the Tokyo Metro
![営業時間](../foreigners/img//table2.png)
![店舗画像](../foreigners/img//tenpo6.png)
GBSうぐいす谷整骨院(GBS Uguisudani seikotuin)
TEL 03-3801-8755
https://gbsmedical.jp/uguisudani/東京都荒川区東日暮里4-35-8ソァーヴェ日暮里101
6 minutes walk from JR Uguisudani Station
10 minutes from JR Nippori Station
10 minutes walk from Tokyo Metro Iriya (Tokyo) Station
![営業時間](../foreigners/img//table2.png)
Treatment menu
![PC Plan](../foreigners/img/plan.png)
![Mobile Plan](../foreigners/img/plan_sp.png)
Option menu
![](../foreigners/img//option.png)
![Samurai Left](../foreigners/img//samurai_left.png)
Contraindications
![Cont 1](../foreigners/img//cont1.png)
ペースメーカーを装着している方
Individuals with pacemakers
装有心脏起搏器的人
맥박 조정기를 착용한 개인
![Cont 2](../foreigners/img//cont2.png)
妊婦さん、妊娠の可能性のある方
Pregnant women or women who may be pregnant
孕妇或可能怀孕的女性
임산부 또는 임신 가능성이 있는 여성
![Cont 3](../foreigners/img//cont3.png)
心臓疾患のある方
Individuals with heart disease
患有心脏病的人
심장병이 있는 개인
![Cont 4](../foreigners/img//cont4.png)
急性疾患(熱、風邪)のある方
Individuals with acute illnesses (fever, colds)
患有急性疾病(发烧、感冒)的人
급성질환(발열, 감기)이 있는 자
![Samurai Right](../foreigners/img//samurai_right.png)
Post-treatment Reactions
![Reactions](../foreigners/img//reactions.png)
頭部のアイシング
Head Icing
头部糖霜
헤드 아이싱
頭部をアイシングすることで、痛みや炎症を軽減することができます。
アイシングは、患部に15〜20分間当てて、1時間休憩を挟んで2〜3回繰り返します。
タオルに包んだ氷嚢や市販の冷却シートを使用することができます。
Icing the head can help reduce pain and inflammation.
Apply ice for 15-20 minutes at a time, followed by a 1-hour break, and repeat 2-3 times.
Use an ice pack wrapped in a towel or a commercial cooling sheet.
冰敷头部可以帮助减轻疼痛和炎症。
每次冰敷15-20分钟,然后休息1小时,重复2-3次。
使用毛巾包裹的冰袋或商用降温片。
머리를 냉찜질하면 통증과 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다.
1회 15~20분 동안 얼음찜질을 하고 1시간 휴식을 취하는 것을 2~3회 반복한다.
수건으로 감싼 얼음주머니나 시중에서 판매하는 냉각 시트를 사용하세요。